比较轻微的 ，可以按照下述方法来处理：1.出现伤口并且出血的
，需要清洗伤口并擦涂消毒、消炎的外用药，如消炎粉 、红药水
、创可贴等 。此外还要注意：保持伤口局部的温暖干燥；可多吃鸡蛋、瘦肉 、豆类
、乳类等蛋白质含量多的食品；适当服用维生素C或多吃些新鲜蔬菜和水果；合理换药 ，保持清洁。

这样做
，有利于伤口的痊愈
。2.肌肉、关节 、韧带等扭伤的，不能立即 *** 或热敷 ，以免加重皮下出血，加剧肿胀。

应当立即停止活动
，使受伤部位充分休息，并且冷敷或用冷水浸泡 。待24小时至48小
。

9.有哪些雷雨天气的安全常识

1.雷雨天气时不要停留在高楼平台上 ，在户外空旷处不宜进入孤立的棚屋、岗亭等。

2.远离建筑物外露的水管
、煤气管等金属物体及电力设备 。

3.不宜在大树下躲避雷雨
，如万不得已，则须与树干保持3米距离 ，下蹲并双腿靠拢
。

4.如果在雷电交加时
，头、颈 、手处有蚂蚁爬走感，头发竖起 ，说明将发生雷击
，应赶紧趴在地上，这样可以减少遭雷击的危险 ，并拿去身上佩戴的金属饰品和发卡
、项链等。

5.如果在户外遭遇雷雨
，来不及离开高大物体时，应马上找些干燥的绝缘物放在地上 ，并将